相信MM一定有这样的经验，早上起床，睡眼朦胧来到镜子前，突然发现白天那个精神焕发的美美的自己不见了，镜子里照出的那个自己，脸部浮肿，而且睡意还浓浓地写在脸上。其实只要几个小小的动作，就可以给我们还没有苏醒的清晨肌肤来一个Morning Call，让它重新焕发平时的光彩！

Morning Call 1：双眼浮肿
引发原因：大哭一场、睡觉前喝水太多或口味太咸导致水分及淋巴液代谢不良
　　S.O.S：
　　●塑料袋里装水和几块冰块，用小手帕包住，冰敷在眼睛上几分钟，或是用使用过的冷绿茶包敷眼。
　　●新鲜小黄瓜斜切成薄片，敷在双眼上15分钟，再简单地做眼部指压按摩，从眼尾开始，用无名指指腹轻轻按压眼部四周，重复七到八次，消肿的效果会更好。
　　●喝咖啡，可促进体内水分的排出，间接帮助消除脸部浮肿。

美白不能只看局部，细节的成败才是关键。如果白皙的脸部有两个很大的熊猫眼，就会显得很不协调和美观！今天雅雅就来和大家探讨下夏日的黑眼圈护理哦！

黑眼圈的形成：

美白应该全方位，拥有明亮双眼更能增添魅力，但是黑眼圈往往让人相当困扰，透露出睡眠不足、血液循环不良等健康警讯

黑眼圈三个字给人黑眼圈就是黑色的错觉，其实黑眼圈多数是因为血液循环不良造成的。生活在工作压力备增及紫外线强的环境下，混合型黑眼圈的发生机率也越来越高，眼下同时会呈现蓝色与褐色的眼圈颜色，熬夜族、电脑族等，皆是拥有黑眼圈的高危险群

超级解决方案：

针对黑眼圈的改善，擦上正确的眼霜可以适度淡化色素，不过成份上不可选择左旋维他命C，以免过度刺激，应该选用成分温和的脂化性维他命C来使用。

方式上建议先将眼霜挤出适量于指尖上，用两手对称指尖相互轻轻搓揉，借着指温和摩擦将眼霜温热，再从上眼皮开始约分4等份，轻轻用指尖按压。接着一样从眼头到眼尾，以4等分法按压下眼睫毛下方肌肤，最后带到太阳穴下方，再将两手相互画圈搓热，微弓起手掌心贴在整个眼部上方，整个掌心温度可有助加快血液循环。

每天利用回家洗澡后擦上眼霜，再用指尖轻敲眼周5分鐘，天天做可促进眼睛血液循环，黑色素就比较不会累积。要真正摆脱猫熊族，仍应避免常熬夜、作息规律才是最根本解决之道


雅雅心水推荐：雅漾柔白活肤眼霜

推新品啦！最近雅漾真是出来不少新产品。快到炎热的夏天了，很多容易出油的MM一定又开始烦恼夏天化妆的问题了。好不容易早上花了不少时间，精心化好的妆，一出汗就全毁了。其实这次贴心的雅漾，推出了特别适合夏天使用的防水防汗的雅漾焕彩无油遮瑕隔离粉底乳，保护好MM们完美的妆容。

接下来隆重推出今天的主角：雅漾焕彩无油遮瑕隔离粉底乳



SPF15有效抗紫外线功能，蕴含维生素E，抵御自由基伤害，预防光老化。产品低过敏性，不引起粉刺，适合所有类型的敏感皮肤。所以敏感皮肤的MM们也可以放心使用哦，对于皮肤也是一层无形的保护膜。

荣获《ELLE》美妆之星权威评选最轻盈底妆奖，无油乳液质地，轻松延展遮盖，妆容自然清透。防水防汗，妆容持久贴合，哑光妆效。另外，有2款颜色可供选择，专为亚洲女性肤色精心设计。而且质地清透，能够有效的遮盖毛孔斑点。

夏日又来临啦！MM们又开始嫌自己不够瘦，要减肥了！今天雅雅来跟众MM们分享下最有效的几种减肥方式，供大家参考哦！希望每个MM都能又苗条又美丽！
减肥行动一：12分钟自由泳，可以消耗836KJ的热量

每天消耗836KJ的运动，每周进行3次，就可以远离肥胖的困扰。时间短且热量消耗大的游泳运动是节省时间的最好选择。同样是游泳，自由泳的运动量比较大，只需要12分钟就能消耗掉大量热量，赶快试一下吧!

减肥行动二：伸拉运动，一次坚持7秒效果最好

做拉伸运动时，应该选择适合自己的运动量，一般情况下，一个回合坚持7秒钟左右效果最好。通过拉伸运动来减肥，如果中途放弃，会造成适得其反的效果，所以一定要坚持!

减肥行动三：慢跑20分钟以上就能出效果

有氧运动能充分燃烧体内脂肪，并不断输送氧分到身体各部分，是一种效果出众的减肥方法。慢跑属于有氧运动，进行20分钟后，体内的脂肪开始燃烧，达到减肥的功效。游泳、散步等也都属于有氧运动，可根据不同条件选择。

夏季到了，人容易没有食欲，但是却特别需要补充水分。漾漾就喜欢在夏天里喝上一瓶冰镇的饮料，然后大口喝完，感觉特别解渴舒服，相信很多MM和漾漾有一样的偏好。今天漾漾看到一个帖子，其中说到喝冰水，会对身体造成一定的损害，着实吓了漾漾一跳。看完以后觉得挺有道理的，原来喝水也有很多说法，所以拿来和MM们一起分享下，夏天应该怎样正确喝水？

Tip1 最好喝温开水

　　一些摄入大量冰水和热水其实都对身体有一定的伤害。突然摄入大量冷饮或者冰水，会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩，使平滑肌痉挛，可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。相反，有些MM喜欢喝滚烫的水，过烫的饮食进入食道，会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生，诱发食道癌。

因此，饮用水的温度不能太热也不能太冷。最适宜的温度是10-30摄氏度。

不知不觉，夏天就来到我们身边了。明媚的阳光会让我们既想去享受又害怕肌肤会被晒黑。我们在这里手忙脚乱得忙于晒后修复，而明星们夏日经常暴露于沙滩和户外，怎么觉得好像很多明星都没有被晒难看？一起来看看明星达人们是怎么防晒的吧！

夏天热得让人烦躁，很多MM都希望躲在清凉的空调房里，以免肌肤收到侵害。可是有没有想过空调会让肌肤严重失水，不适当补水的话就会产生很多皮肤问题。针对不同的肤质，MM们要怎样保湿救急咧？一起来看一下这些方法吧：

61. xyp心怡[2009-2-27 10:20:00]
Q:我的脸上红肿干燥且下巴上有痘已有两年了，请问我适合用哪样产品？
A:您好。根据您所描述的皮肤情况，建议使用雅漾舒护活泉水在面部湿敷，一天2-3次，每次10分钟，这期间每隔3-5分钟在补水1次，对皮肤有舒缓.镇静.抗刺激作用。等到皮肤红肿的情况缓解后您再使用雅漾舒缓的产品包括舒缓洁面乳和舒缓面霜，来缓解皮肤干燥。关于皮肤痘痘问题，如果症状严重，建议首先到专业的皮肤科医生看一下。如果确诊是痘痘即粉刺，雅漾作为护肤品会起到辅助治疗的作用，您可以在局部痘痘处使用雅漾祛油清痘乳（如果医院有治疗，这款产品不能同时使用）。

62. wangbei0826[2009-4-25 18:04:54]
Q:你好。我在网上买了雅漾的自然防晒乳SPF50和修护保湿霜。店主说是法国直运。请问我如何辨别真假？2样东西外盒上有2行字AV 13360， 10 11和AV 149, 06 11.但是没有防伪标签，请问是不是真的呢？谢谢
A:您好，非常抱歉，目前只能通过销售渠道来判断产品的真假，如果是在中国大陆地区的雅漾指定专柜购买产品肯定是正品，其他来源的产品我们不能仅通过外包装就判定它的真伪。

1. Alice[2009-3-27 11:33:51]
Q: 不知道别人用的怎么样，我本人是敏感性皮肤的，所以雅漾对于我来说很适合。我使用了两个星期，可以看到我脸上的红血丝明显减淡了。皮肤也变得白皙柔滑。之前的脱屑现象到现在也没有再困扰我。这是我身边每个人可以看得到的。所以，我会继续使用雅漾来护理我的皮肤哦～
A: 感谢您对雅漾的信任和支持，祝您的皮肤越来越好。

2. 女人味[2009-4-3 9:58:47]
Q:我用了雅洋也过敏了，也不知过敏好后还能不能用？谢谢各位姐妹给点指点，真的谢谢了
A:由于不了解您的具体情况，建议您拨打雅漾客服热线400-820-3639进行咨询。我们会根据您的情况给予帮助。

在我年轻的时候，姐姐告诉我一句话，说，女人过了30，一切都会往下掉

我很不屑的问，为什么啊？

她说，地心引力的作用，脸啊，胸啊，PP啊，都会掉

那时候，我是穿着吊带蹦跶的年纪

现在，当我的年纪终于不二以后，我更喜欢穿着有点袖子的裙子，因为，一切都松了

所以，我不停的用纤体瘦身产品，让我找到心理的平衡

09年的新品里，我自己比较喜欢的是伊兰纤姿全新美体精华和紧腹精华，主要是质地改了，变成乳液了

吸收更快，而且不搓泥，先上全家福

不知不觉，夏天就来到我们身边了。明媚的阳光会让我们既想去享受又害怕肌肤会被晒黑。我们在这里手忙脚乱得忙于晒后修复，而明星们夏日经常暴露于沙滩和户外，怎么觉得好像很多明星都没有被晒难看？一起来看看明星达人们是怎么防晒的吧！

Paris Hilton －多重防护抗衰老


Angelina Julie － DNA防晒拒绝光老化


Suri Cruise －柔嫩儿童专用防晒配方